Rückbildungsgymnastik ohne Kind

Ziel des Kurses ist die Stärkung des beanspruchten Beckenbodens. Zusätzlich wird mit gezielten Übungen der gesamte Körper trainiert.

Beginn ab der 8.Woche nach der Geburt möglich.

Mitzubringen sind rutschfeste Socken ; bequeme Kleidung ; ein Handtuch ; Getränke

Die kosten werden (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen.

Der Kurs findet erst ab einer Teilnehmerzahl von 7 Personen statt.

Rückbildungsgymnastik ohne Kind 

 

Kursnummer: 2/2020 mit der Hebamme Daniela
Montag, 09.03.2020 – 27.04.2020 (nicht am 13.4 – Ostermontag)
7 Treffen 18:45 Uhr – 20:00 Uhr


Kursnummer: 3/2020 mit der Hebamme Christine
Montags, 17:00 – 18:15Uhr
11.05.2020 – 29.06.2020


Kursnummer: 4/2020 mit der Hebamme Christine
Montags, 17:00 – 18:15Uhr
13.07.2020 – 31.08.2020


Kursnummer: 5/2020 mit der Hebamme Christine
Montags, 17:00 – 18:15Uhr
14.09.2020 – 02.11.2020

Kursanmeldung

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