Rückbildungsgymnastik ohne Kind

Ziel des Kurses ist die Stärkung des beanspruchten Beckenbodens. Zusätzlich wird mit gezielten Übungen der gesamte Körper trainiert.

Beginn ab der 8.Woche nach der Geburt möglich.

Mitzubringen sind rutschfeste Socken ; bequeme Kleidung ; ein Handtuch ; Getränke

Die kosten werden (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen.

Der Kurs findet erst ab einer Teilnehmerzahl von 7 Personen statt.

Rückbildungsgymnastik ohne Kind Termine:

Rückbildungsgymnastik ohne Kind 1/2020)
13.01.20 – 09.03.20 ( 8 Termine ) / 18:00 – 19:15 Uhr

Mit Veronika Hergemöller

Kursanmeldung

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